2025년 전문상담의 일환으로 수면상담 '잠쉼:편안한 밤, 건강한 삶' 프로그램을 진행하였습니다. 

김선자 상담사님과 함께 수면에 대해 알아가고, 수면일기 작성을 통해서 

수면에 좋은 습관들을 하나씩 만들어 나가는 과정이 되었습니다. 

어르신들의 건강한 삶을 위해, 하루하루 편안한 수면이 함께 하길 바랍니다.